一茶一坐--蒜蓉鲜菇

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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一小块肉切成肉糜用来铺在菜下面,店里用的锅巴,偶不喜欢吃,改成煎肉饼了。

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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鲜菇,大蒜,韭菜,辣椒统统切切切,辣椒,韭菜,大蒜切小小小,嘿嘿!

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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辣椒过温热水,去辣,去子,辣椒的营养成分多,可是辣椒种子会贴在胃壁上,对胃造成伤害,热水会去除辣椒大部分的辣椒素,就不会太辣喽。

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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留下来的种子。

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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过水的辣椒,看起的很好看哎!

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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起油锅,蘑菇下油锅翻炒,加入糖,盐,生抽,喜欢颜色深点的可以用老抽。蘑菇变软加入蒸鱼豉油,料酒,一点点清水,稍微煮一下入味。

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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在蘑菇稍微炖煮时,我们煎一下小肉饼吧,肉糜在一开始用料酒盐腌一下,煎之前加入少许水淀粉。

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煎好放入容器中待用。

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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蘑菇好时加入辣椒,韭菜碎,蒜末翻炒一下。

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最后加入生蚝油,水淀粉即可。

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小蘑菇是女儿洗的,虽然还不到30个月,很喜欢帮妈妈做事情哦!

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偶们顺便打了个水仗!哈哈!

一茶一坐--蒜蓉鲜菇

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开吃吧,味道一样一样滴!

来自 美食天下 liludidi 的作品

使用的厨具:不粘锅

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