香菇的营养价值及功效 时间：2026-01-02 05:16:00 浏览：844次 香菇的营养价值及功效能够提高机体的免疫力和抵抗力，同时还能够起到健脾和胃的作用。香菇是一种比较常见的菌类的食物，其中里面所含有的营养价值相对来说是比较高的，含有大量的微量元素以及各种氨基酸使用以后能够及时的补充身体所需要的能量，而且也可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘。 标签：香菇,营养价值,功效
