怕冷怎么办

怕冷，症状名，中医认为，新病多为外感风寒，久病多为脾肾阳虚，中医治病讲究辨证论治。针对前者，治以解表散寒，方选荊防达表汤或荆防败毒散，而后者治以温肾暖脾，方选四神丸或右归丸，可配合针灸、火罐、推拿、中药膏方、中药熏洗、三伏贴、三九贴等其他治疗，嘱患者添衣加被，饮热水或姜汤，忌生冷、寒凉性食物，多食辛辣、性温热的食物，除此之外，加强锻炼以增加机体抵抗力。