
火龙果吃多了可能会引起腹胀,也可能会引起腹泻、使血糖升高等,所以在日常生活中一定要控制好食用量。1、腹胀该食物里面膳食纤维的含量比较高,由于人体里面缺乏能够消化这些物质的酶,吃多了以后容易加重胃肠负担,从而出现腹胀的现象。2、腹泻由于该水果性质寒凉,如果控制不好用量,大量吃容易导致腹部受凉,从而出现腹痛、腹泻等身体不适症状。腹泻严重时,可能会使身体缺水。3、血糖升高里面糖分含量相对比较高,一次性摄入过多会导致体内血糖快速升高。如果患有糖尿病,不利于控制病情,从而导致症状加重。另外,还可能会导致身体肥胖。平时要注意合理饮食,如果因为饮食不当导致身体出现了腹胀、恶心、呕吐等症状时,可以通过顺时针按揉腹部的方式进行改善。如果效果不好,建议及时到医院就诊,并在医生的指导下,使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
