水煮青菜10天减肥10斤是真的吗 时间：2025-12-18 12:42:00 浏览：871次 水煮青菜10天能够起到减肥的功效，但是也不一定能减到10斤，最好采取科学的减肥方法，每周减1~2斤就可以，如果减的太快容易导致机体抵抗力的降低，不能单纯的吃水煮蔬菜，没有热量会出现一些疾病。 标签：水煮,青菜
