iuo智能烟斗还不错。
电加热烟斗其实是一种新型的减害烟具，IUO在香烟的分段加热技术上有不少专利的。如果是抱着戒烟的目的，那么IUO这类电加热烟斗可能有用，但效果有限。如果是抱着戒烟的目的，那么IUO这类电加热烟斗可能有用，但效果有限。
从医学角度上来说，一个人停止吸烟48小时后尼古丁便会被完全排出体外，5天后尼古丁的戒断反应便会开始减弱，3个月以后生理上对尼古丁的依赖便会基本消除。
所以，电加热烟斗都只能作为减量工具，在戒断尼古丁的道路上不那么痛苦。而要想真正戒烟，则需要根除心理上对烟草的依赖。
戒烟的方法：
1、靠自己戒烟，通过对健康的认识自觉戒掉烟草。
2、如果通过戒烟门诊医生的评估，属于轻中度尼古丁依赖者，不依靠戒烟药物可以成功戒烟，但是一定要有计划，比如改变平时吸烟习惯，不管是早晨起来第一支烟，还是饭后一支烟，都是影响戒烟成功的关键因素。
3、戒烟以后尽量少参加有烟民参加的聚会、酒会和室外烧烤，减少吸烟愿望。
以上内容参考：iuoc官网-产品介绍
