眼看着秋凉，之后我们将是入冬;元旦、春节等大小可以欢聚时代将至，也就是说，喝酒的机会越来越多了。即使是那些不善于饮酒的人也应该喝一杯来暖暖身子，御寒！
慢着！可别轻易发现当真，喝酒能暖身，其实我们只是一个假象，被身体的感受进行忽悠自己罢了。
假象：喝酒下肚身体暖洋洋
喝酒能暖身，其实只是假象，被身体的感受忽悠罢了影视剧里，当天气寒冷时，葡萄酒穿过人群，人们啜饮一口，摄像机显示他们的身体突然变得温暖，神清气爽，放松。
事实上，在我国中国北方的冬天，人们生活确实自己喜欢以喝酒御寒，酒一下肚，燥热感升腾，全身运动感觉比较轻快起来。很多人说，喝得越多，气氛就越热闹，人就越热。你甚至需要脱下你的厚衣服来喝水。因此有一种说法流行开来，酒的热量很大，暖身驱寒不在话下。
真相：热量从内部散发到体表
喝酒能暖身，这是我们真的吗？这只是身体感官的一个小把戏，但相反的情况更常见： 在高纬度地区和国家，人们经常在饮酒后冻死，人们更有可能在饮酒后感冒或使情况恶化，特别是如果他们饮酒过量。
首先，喝酒后人体可以感觉到热乎，并不是酒本身热量大，酒的主要经济成分分析就是通过酒精(乙醇)和水，酒精进行热量也是非常具有有限，水就更不用说了。其次，喝酒会让人觉得很热，但是热量实际上是由酒内部产生的。身体表面感觉温暖，身体内部感觉寒冷，但总热量保持不变，只是身体感官的一个小把戏。
喝酒能暖身，其实只是假象，被身体的感受忽悠罢了原来，酒精的成分进行乙醇，有扩张导致血管的作用，因此酒一下肚，血管不断扩张血液系统循环与呼吸可以加快体内(内脏、肌肉等)热量能够更快从血流散发到其他体表(皮肤)感觉自己身体在发热，这才是一个错觉问题背后的真相。
需要指出的是，酒精及其代谢物对我们的中枢神经系统有一定的麻醉作用，也使皮肤对外界的寒冷不那么敏感，所以饮酒后感觉不那么冷。
身体并非是喝酒的本钱，而酒对青少年伤害更加大。酒精对身体百害而无一利，为了自己身体的健康也要把酒戒掉。
