在室内怎样减肥 时间：2026-01-18 11:26:00 浏览：893次 病情分析：在室内可以做一些有氧运动，有利于减肥，比如经常游泳，骑自行车，转呼啦圈，以及做引体向上，俯卧撑等，这样减肥效果都很好，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动达到60分钟。 标签：减肥,室内
