西红柿能不能减肥 时间：2026-01-10 22:20:00 浏览：833次 西红柿不具有减肥的功效，但减肥的患者可以吃西红柿。西红柿含有丰富的果胶，纤维素和大量的维生素c，减肥期间的患者食用有利于身体的健康。由于西红柿里含有纤维素食后容易让人有饱腹感，减少多余脂肪的吸收，适合减肥期间的患者食用。减肥期间的患者要注意饮食，不要进食含糖量高的食物和油腻性较大的食物，患者应配合锻炼，多到户外活动，应节制饮食，注意休息。 标签：西红柿,减肥,不能
