健脾的食物有哪些？ 时间：2025-12-29 12:37:00 浏览：831次 具有健脾功效的食物有玉米、薏米、番薯、牛肚、猪肚、桂鱼、粟子、山药、扁豆、胡萝卜、马铃薯等，这些食物你都可以吃，但是每次食用的量要适宜，平时也可以吃一点含有纤维素的食物来缓解消化不良的症状。 标签：健脾,食物
