敏感多疑，思绪混乱是怎么回事？ 时间：2025-12-11 00:04:00 浏览：882次 你好，考虑是自身焦虑引起的，焦虑症是神经症最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，建议保持充足睡眠，睡眠充足是减轻焦虑的好方法，运动可以缓解焦虑，尤其是有氧运动，可以加快血液循环，增加大脑供氧量， 标签：多疑,思绪,怎么回事
