火麻仁具有润肠通便、治疗胃热、滋阴养血、助产的功效；具有治疗非化脓性糠疹等作用。1、功效火麻仁味甘，质平，有湿润肠道和排便的作用。无论是气虚便秘还是肠道水分减少引起的便秘，火麻仁都可以用来排便。通常用于体液不足、血液不足、肠道干燥和便秘。2、作用火麻仁含有蛋白质、维生素E、卵磷脂等营养成分，所以也会有一些滋阴养血的作用。此外，火麻仁捣碎后外敷，可以治疗非化脓性糠疹；当女性在分娩期间子宫收缩力较弱时，服用火麻仁有助于分娩。3、禁忌人群脾虚便秘患者、哺乳期妇女和有症状的患者禁止食用火麻仁。4、副作用过量食用会导致呕吐、中毒、腹泻和嗜睡。建议：在专业医生的指导下食用。
