密集恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理，所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症等。轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。可能会导致复发。通常恐惧的时候都会有回避的反应，但是密集的东西不一定对我们都是有害的，比如向日葵花、莲蓬、蜂巢，不太严重的密集恐惧者，其实可以尝试着慢慢的去接近，不要第一反应就逃跑，尽量的让自己暴露在所害怕的情景，慢慢的尝试克服。如果密集恐惧症达到了诊断标准，已经有比较严重的痛苦感，影响了他的社会生活，自己也有强烈的求治的动机，那像这样的情况，最好有专业的医生指导下进行专业的治疗。诊断1.符合神经症的共同特征。2.以恐惧症为主要临床相，符合以下各点：（1）对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。（2）发作时有焦虑和自主神经症状。（3）有反复或持续回避行为。（4）知道恐惧过分或不必要，但无法控制。3.对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出的症状。治疗1.行为疗法先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。2.药物治疗严格地说并无一种消除恐惧情绪的药物，但抗焦虑药物普萘洛尔等，对恐惧症躯体症状效果很好，能消除自主神经反应、减轻警醒水平。预后儿童期起病者预后好，5年以后基本恢复或明显缓解。成人单一恐惧症预后较好，广泛性的恐惧症预后较差。
