减肥药要怎么吃才有效果? 时间：2025-11-17 14:59:00 浏览：817次 减肥药一般在餐前半小时服用效果是最好的，最好在一天中的中午饭前吃比较好，早上及睡前服用容易产生一些副作用，在吃减肥药一小时后可以配合有氧训练，减脂效果会更加明显。长期吃减肥药会造成人体对药物的依赖性，有可能会对身体造成一些损害，如果不是特别肥胖的人群，尽量不要吃减肥药来进行减肥。 标签：减肥药,效果
