
对于经常熬夜加班的男人,可以考虑以下保健品:1. 维生素B族:维生素B族是帮助身体产生能量的营养素。经常熬夜加班会消耗身体的能量,维生素B族可以提供能量,帮助恢复机体。2. 胶原蛋白:熬夜、加班会导致肌肤失去弹性,出现细纹、皱纹等问题。胶原蛋白可以补充皮肤胶原蛋白,提高皮肤弹性。3. 葡萄籽提取物:葡萄籽提取物是强效抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基的侵害,预防衰老、疲劳。4. 深海鱼油:深海鱼油富含ω-3脂肪酸,有助于调节心血管、免疫等系统,保持健康。5. 磷脂酰胆碱:磷脂酰胆碱可以加强脑力,提高注意力、记忆力和反应速度,帮助缓解疲劳。
