豆豉油麦菜的做法 时间：2026-01-17 19:33:00 浏览：821次 主料： 油麦菜500g辅料：油适量蒜适量豆豉1大勺豆豉油麦菜的做法具体步骤：1.油麦菜洗净控水切寸段2.蒜切末、豆豉稍切一下3.锅中放油烧七成下蒜末炝出蒜香味4.下入油麦菜炒至断生5.将菜倒入盘中备用6.锅中放油烧五成下豆豉炝出香味7.再次将油麦菜下锅煸炒几下（不超过一分钟）出锅既可8.装盘即可 标签：油麦,豆豉
