右肩膀酸痛多是肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤导致，甚至是胆道疾病引起的放射痛。
肩膀酸痛是很常见的症状，引起疼痛的原因有很多，不同年龄段原因也不一样。在年轻人和青少年中比较常见的原因是工作、学习、生活劳累导致的肩膀周围肌肉的劳损，休息就可以缓解。
但是随着年龄的增长，肩关节逐渐发生老化性退变，可能会出现肩周炎、肩袖损伤等疾病。
另外一些胆道疾病，比如胆囊炎、胆绞痛等疼痛可能会放射至右肩，引起右肩疼痛。还有比较少见的疾病，比如肺癌、纵隔这些部位的肿瘤，也会引起肩胛部的牵涉性疼痛。
因此如果出现右肩疼痛，特别是休息后不缓解时，要到医院就诊，以免延误病情。
肩关节周围炎是指肩关节周围炎，肩周炎，又称五十肩和冻结肩，是临床上非常常见的疾病。肩周炎主要是肩关节周围肌肉、筋膜和韧带的粘连，导致肩关节功能受损。梳头、抓背、提皮带、转身时会有疼痛。患者害怕肩膀受凉，许多患者全年都用棉垫包裹肩膀，即使在夏天，也不敢在肩膀上吹气。
肩周炎患者也可以触摸肩关节周围的一些压痛点，压痛点主要位于肱二头肌长头肌腱沟、肩峰下降囊、喙突、冈上肌附着点等部位。本病具有自限性，部分患者可自行愈合。
但是，如果患者能尽快接受治疗，就可以有效地减轻肩痛，防止病情恶化，从而保持肩关节的活动范围，加快疾病的康复。
建议患者在日常生活中，还应该积极开展康复锻炼。
可以爬墙，或触摸高度，如果身体条件允许，可以进行俯卧撑或引体向上练习，以增强肩部肌肉力量，缓解相应症状。
