女性在流产之后，身体及胃肠道功能都比较虚弱，饮食方面不能吃辛辣刺激的食物、生冷、寒凉、活血的食物，包括以下几个方面：
第一、辛辣、刺激的食物：如辣椒，生葱，生姜，生蒜，过于辛辣的食物容易刺激子宫收缩，使阴道流血量增加，并且容易引发感染，建议女性流产后不要吃。
第二、生冷、寒凉的食物：如，冰糕，冰激凌，冷饮料，冰箱里放置的水果，西瓜等一些生冷、寒凉的食物，对女性身体影响也较大，容易使女性流产后出现腹痛，宫寒。
第三、一些活血的食物：比如，山楂，桂圆，酒等也不要吃，容易造成出血增多。女性在流产后应该以清淡、营养、易消化的食物为主，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
