婚前忧郁症是什么

婚前忧郁症是什么

我今年23岁,性别女,我下个月就要结婚了,最近总感觉闷闷不乐,去看心理医生,医生说我得了婚前抑郁症,婚前忧郁症是什么?

婚前抑郁症是指即将结婚的人,对婚后生活的改变,导致的压力,而引起的疾病,主要表现为情绪低落、脾气暴躁,对婚后的生活持悲观的态度,对婚姻没有信心,有的还会导致对婚姻的恐惧感以及排斥感。

建议

建议多和家人朋友聊天,和他们表达自己现在的想法,寻求他们的帮助,多和结婚对象进行沟通,可以先去对方亲戚家走动一下,提前适应婚后的生活,如果压力过大,可以外出旅游,放松一下自己的心情。