木糖醇的危害

木糖醇的危害

木糖醇的危害可能会出现腹部不适、血糖升高、血脂升高等危害,不可以吃太多。

1、腹部不适:木糖醇性质偏寒凉,可能会对患者的胃肠道造成刺激,不容易消化,吃太多就会出现上腹部胀痛感。

2、血糖升高:如果患者本身存在着糖尿病,正常吃木糖醇,可能会造成血糖升高,主要是由于木糖醇当中含有一定量的糖分物质。

3、血脂升高:长时间的吃木糖醇就会造成体内的脂肪堆积,甚至会引起血脂升高危害。

除此以外还有可能会诱发冠状动脉粥样硬化等疾病,因此不能吃太多,以免危害到身体健康。