精子质量太差怎么办

精子质量太差怎么办

精子质量太差,建议需要考虑去医院男科就诊,采取生精片等药物进行对症治疗,再配合一些补肾益气的中成药辅助治疗,疗程3~6个月,平时要多补充一些优质蛋白质之类的食物,饮食全面多样化,避免偏食和挑食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免油腻,油脂,辛辣刺激性等食物,避免抽烟喝酒,定期复查。