青粱米的功效与作用是什么？ 时间：2025-12-01 02:44:00 浏览：869次 青粱米通常可以起到健脾益气的作用，也可以起到涩精止泄的功效，还可以起到利尿通淋的作用。同时也可以改善脾虚食少以及烦热的症状，还可以改善消渴的症状。如果出现了烦热以及消渴或者是泻泻的症状，也可以达到改善的效果。在日常需要做好自身的护理工作，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃刺激性食物。 标签：青粱,功效,作用
