经常吃什么可以通血管 时间：2025-11-20 01:34:00 浏览：889次 经常吃水果、蔬菜等可以疏通血管。首先是水果，如苹果，富含维生素C和维生素E，可以保持血管弹性。其次是蔬菜，如海带，含有褐藻糖胶，可以避免血栓形成和降低胆固醇。洋葱含有前列腺素A，可以扩张血管，降低血液黏度、血糖和血脂。还可以喝茶，茶中还含有大量的茶多酚，具有抗氧化作用，所以可以降低血脂浓度和改善血液黏度。 标签：血管,经常
