
胆结石患者日常进食清淡、易消化的食物较好,同时也要保证营养均衡。比如可以吃一些含有纤维素较多的蔬菜,如白菜、油麦菜、苦苣、红薯叶、茼蒿、芹菜等;含维生素较多的水果,如苹果、柚子、橙子、葡萄、梨、草莓等;以及瘦肉、蛋类、奶类等。
存在胆结石的患者,可以适当吃一些富含优质蛋白质的食物,如豆浆、鱼、虾、鸡肉、瘦肉、豆腐等,以维持体内氮平衡。还可以吃一些容易消化的高碳水化合物的食物,如浓米汤、藕粉等,并少许进食易消化的软饭、少渣或无渣的半流质饮食,能够增加肝糖原储存,保护肝组织。也可以吃一些富含维生素的食物,如胡萝卜、玉米等,含有丰富的维生素A,有助于修复损伤的胆囊上皮,进而辅助改善胆囊结石的症状。
患者在平时生活中应注意改变饮食习惯,一日三餐要规律,少食多餐,炒菜少放油或其他调料,尽量将食物烹饪软烂,有利于刺激胆汁的分泌、使胆汁排泄通畅,减轻结石刺激。但是饮食调节对胆囊结石并不能起到治疗的作用,因此胆结石的患者要及时就诊,在医生指导下进行治疗。
