过木机，也称木镜或刮木镜，是一种传统的民间医疗器械，通常用于中医推拿治疗和按摩身体，目的是帮助改善人体的血液循环和放松肌肉。这种器械的制作材料常常使用木材或牛角，经过精细的加工过程而成。使用过木机能够产生一种独特的按摩感觉，类似于指压按摩和拔罐按摩的效果，从而达到促进身体健康的效果。
过木机是一种非常简单易学的按摩工具，适合任何人都可以进行轻松的自我按摩，但是初次使用时需要注意以下几点。首先，要选择一个较为舒适的地方，以便放松身体。其次，需要涂抹一些植物油或按摩油，这样可以更好地保护皮肤，防止皮肤受损。最后，使用时要轻轻按摩，不要用力过猛，以免损伤皮肤。使用过木机的最佳时间是在晚上睡觉前，这样可以放松身体，帮助入眠。
使用过木机的效果非常显著，它不仅可以促进身体的血液循环，促进新陈代谢，还可以有效地缓解疲劳，改善睡眠。另外，过木机还可以治疗一些常见的疾病，如颈椎病、腰肌劳损、肩周炎等。但同时也需要注意，对于一些特殊的人群，如孕妇、高血压患者和骨质疏松患者等，需要在医生的指导下使用过木机。此外，过木机不宜过度使用，以避免对身体造成影响。
