如果您的微信被停用发朋友圈了，可能是因为您发布的内容违反了微信社区规则，或者您的账号存在异常行为等原因。为了恢复您的朋友圈权限，您可以尝试以下方法：查看微信公众平台上的账号状态：如果您的账号被封禁或者限制，可以在微信公众平台上查看具体的封禁原因和解封流程，并按照要求提交相关申诉和材料。联系微信客服：如果您无法在微信公众平台上找到有效的解决方法，可以联系微信客服寻求帮助。根据您的具体情况，微信客服可能会提供相应的解决方案或者协助您解决问题。遵守微信社区规则：为了避免再次被封禁或限制，您需要遵守微信社区规则，不发布违规内容，不进行异常行为。同时，您还可以加强账号安全，保护个人信息，防止被黑客攻击或者恶意操纵。需要注意的是，恢复微信朋友圈权限可能需要一定的时间和精力，您需要耐心等待和配合相关流程。同时，也要注意遵守微信社区规则，保持良好的网络行为和聊天礼仪。
