知了能吃吗它对人有什么好处啊

知了能吃吗它对人有什么好处啊

知了是可以吃的,里面含有丰富的蛋白质,能够补充身体所需要的营养物质,容易被人体吸收以及利用,里面还有大量的矿物质以及维生素,能够达到促进胃肠的蠕动。通过知了还能够达到降低血压的效果,会使体内的荷尔蒙会分泌的比较增多,对身体是有着比较不错的益处,但是需要注意,不建议吃太多。