玛卡的吃法有哪些 时间：2026-01-11 17:37:00 浏览：802次 玛卡可以选择切片用开水泡20分钟左右直接喝，也可以和红枣煮汤喝。玛卡是一种比较常见的中药材，能够有效增强男子性功能，提高自身免疫力，对于睡眠质量不好，也能够起到改善睡眠的功效，可以选择遵从医嘱用药，尽量不要私自服用。用药期间适当的做有氧运动，能够有效增强体质，对身体有好处。 标签：玛卡,吃法
