上校鸡块 时间：2025-12-24 02:20:00 浏览：832次 1鸡脯一块，洗净待用。2将鸡肉剁碎。3放入料酒、盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋液，顺时针打上劲。4将打好的肉摆造型放冰箱冷冻。5冷冻好的鸡块蘸蛋液。6裹面包屑。7油锅6成热，下鸡块，小火慢慢炸至两面焦黄。（忘了拍摄炸制过程）8铺油纸，蘸番茄酱。9开吃啦！好吃来自 美食天下 小厨飘香 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜儿童夜宵朋友聚餐西餐春季食谱 标签：鸡块,上校
