怀孕4个月吃什么好? 时间：2025-12-16 16:42:00 浏览：850次 怀孕4个月可以多吃一些新鲜的水果，尤其是多吃一些苹果，因为苹果内维生素的含量比较高，也可以多吃一些胡萝卜，虾皮，核桃等，对宝宝的大脑和身体的生长发育都有很好的作用，饮食以清淡为主，多吃一些温热易消化的食物，吃饭的时候细嚼慢咽，少食多餐。 标签：怀孕
