山药排骨汤的功效有哪些 时间：2025-12-04 23:48:00 浏览：865次 山药排骨汤的功效可以强健机体，补肾养血，增强免疫力，除了山药排骨汤，也能喝一些老母鸡汤、木瓜炖猪蹄、排骨汤等，这些食物里面营养丰富，也有利于身体的尽快康复，在这期间也可以选择一些高维生素，高蛋白类的食物，做的荤素合理搭配。在经过食物补充营养的时候，控制好进食量，不要一次性吃的太多，防止导致肠胃不适，做到少食多餐，如果感到饥饿可以增加一天的就餐量，可以适当的运动促进肠胃蠕动，帮助消化，也有利于更好的吸收食物中的营养。 标签：排骨汤,山药,功效
