90秒投篮多少个

90秒投篮多少个

这个不是标准的测量项目,基本上就是一个小综合测验类型的东西。

90秒内自己投篮,自抢篮板球,看你能投进多少个。这个主要是考验你的投篮能力等综合项目。因为只有一个篮球,如果你投篮准,往返跑速度快,90秒内你可以投进很多。反之则成绩不好。

与之对应的是规定时间的投篮,方法就是给你准备了很多篮球,投手站定不动,只要重复投篮就可以了,不需要抢篮板球。这样主要考察的是投手的投篮能力。

一般是指投篮者站在罚球线外,一分半钟的时间自投自抢,投完自己抢篮板或者捡球,然后回到罚球线继续,以此类推