1、生活中注意良好的心情，好的心情也是有助于面瘫的治疗的。平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
2、避免造成严重的刺激，外界的刺激也是造成面瘫的较为主要的一个原因。减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
3、注意卫生，注意积极的饮食护理方式。面瘫患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。
4、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。
6,在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口 腔，防止口腔溃疡的发生。
关于“面瘫的食疗方法有哪些”的介绍就简单介绍到这里，对于面瘫这种疾病来说，还是要积极合理的采取方法来治疗，除此之外，还要注意面部神经锻炼，这样对面瘫的治疗有很大的帮助。
