左旋肉碱黑咖啡减肥正确喝法 时间：2025-11-01 16:18:00 浏览：827次 在喝左旋肉碱黑咖啡的时候不加糖的方法是正确的。其次就是要注意喝左旋肉碱的时间和数量。比说：1.在每天吃过早饭之后，用大约20克的左旋肉碱黑咖啡进行冲泡来代替豆浆等，加快新陈代谢的提高。2.在中午吃过午饭并且进行完午休后，取大约10克左右的左旋肉碱黑咖啡对其进行冲泡，使毒素排出体外。3.到了晚上就可以用运动来代替左旋肉碱黑咖啡，因为如果在晚上喝了左旋肉碱黑咖啡的话晚上有可能会引起失眠。 标签：肉碱,喝法,左旋
