近视是看远处模糊，看近处清晰的一种眼部屈光不正。
在正常情况下，平行光线经过眼球屈光系统屈折后，焦点会准确落在视网膜上，形成清晰的物象。
但近视状态下的眼睛，平行光线经过眼球的屈光系统后，在视网膜前形成焦点，因此就出现近处物体清楚、远处物体模糊的现象。
近视眼会给患者带来身心的双重危害，因此需要及时矫治。目前，矫治近视眼主要有佩戴框架眼镜、佩戴隐形眼镜和进行激光治疗手术三种方法。
指导意见：预防近视眼，要注意以下几点：
①要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⑤改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
